2025年8月

この度、「パーソナルジム選び方メディア」様のパーソナルジム紹介記事にて、「QUALITAS神楽坂店の口コミ、料金、アクセスは？」「【厳選】神楽坂駅のパーソナルジ…

「今年こそダイエットを成功させたい！」と思っても、なかなか続かずに挫折してしまう…。 そんな経験はありませんか？ 実は、多くのダイエット初心者が同じような 「や…

皆さんこんにちは、QUALITASです😋 今日も天気は良いですが、朝晩は冷え込みますね。。。🍂寒さが厳しくなるこの季節は、体調を崩しやすくなる方も増えてきます。…

こんにちは！パーソナルジムのQUALITASです😊 エステサロンや美容クリニックで人気の「ハイパーナイフ」。 脂肪を温めて分解を促し、リンパの流れを整えることで…

こんにちは！QUALITAS代表トレーナーの岡田です😄 皆さん、朝起きたときにこんな経験はありませんか？「腰が痛い」、「肩がこっている」、「首が動かしづらい」、…

皆さん、こんにちは！🌸 30代になると、仕事では責任ある立場を任され💼、多忙な毎日を送る方も多いのではないでしょうか。さらに、家庭を持ち👨‍👩‍👧‍👦、家事や育…

こんにちは！ 神楽坂・飯田橋エリアのパーソナルジムQUALITASです。 「スキンケアを頑張っても肌の調子がイマイチ…」 「美容院でトリートメントをしても、髪の…

皆さんこんにちは！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　神楽坂・飯田橋・南青山・表参道のパーソナルジムQUALITASです。 早くも2月ですね立春…

みなさん、こんにちは🌞 今日はダイエット中、心が挫けそうになってしまう人のためにメンタルのお話ししていきます✨ はじめに ― 誰もが通る「やる気の壁」 「最初は…

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム） THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）の特徴 💡選ばれる理由💡 1、豊富な経験と熱量あるトレ…